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怂了!常玩手机变白痴!

2019-12-30

怂了!常玩手机变白痴!

怂了!常玩手机变白痴!
  最近,一个消息让患有轻度“手机依赖症”的小编直接吓尿:据某国外调研机构调查数据显示,“手机依赖症”患者除了比普通人更容易产生身体过敏以及心理依赖等症状之外,居然比正常人智商下降的速度更快而且身患疾病的风险也更高!为了避免这种悲剧的发生,今天小编就为大家介绍一下“手机依赖症“的恐怖之处以及相关“亡羊补牢”的方法。
“手机依赖症”危害之
白痴几率大增
怂了!常玩手机变白痴!

  雷迪森and乡亲们,大家注意啦,以后可千万别再熬夜玩手机了,因为在不知不觉间,你就走上了一条“白痴”的不归路:正常人的休息时间为7—9个小时,而大脑内的胶质细胞会利用这一段时间来清理白天大脑产生的毒素。

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  但是熬夜玩手机会缩短大脑睡眠休息时间,毒素无法被彻底清理。更可怕的是,如果大脑得不到充足睡眠而无法清除毒素的话,那么当小伙伴们遇到棘手的问题时,通常会变得呆若木鸡,面对复杂问题毫无头绪,要彻底想清楚并解决问题的能力会受到极大的挑战,最后的结局就是……
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“亡羊补牢”
  为了让每一个小伙伴们都能聪明伶俐、善解人意,小编告诉大家除了缩短或者杜绝在夜晚使用手机的时间和频率外别无他法;如果迫不得已一定要使用手机也要把手机调成夜间模式。
“手机依赖症”危害之
小毛病不断
怂了!常玩手机变白痴!

  除了上述那个恐怖之极的危害之外,小编还要告诉大家,“手机依赖症”会让人发胖,《纽约时报》早在2013年的一份研究报告中就指出,昏昏欲睡的大脑不仅会对垃圾食品做出更强烈的反应,而且控制冲动的能力也会被削弱。无论是对成年人还是儿童,缺乏睡眠都会让肥胖增加的风险持续上升。

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  除此之外,夜间玩手机,白天“熊猫眼”就不必多说了;皮肤莫名过敏,就非常有可能是手机上的镍等某些金属惹的祸;更有甚者,越来越不愿意与人沟通,最终患上自闭症。

怂了!常玩手机变白痴!
“亡羊补牢”
  手机作为人类史中最重要的一项发明,其初衷完全是为了人们之间更方便、更快捷的沟通。但是随着科技的进步,手机也承担了越来越多的功能和使命,小伙伴也应该正确合理的使用手机,切勿你的眼里只有一个屏幕。
  看着地铁里、公交站甚至公园内,越来越多的年轻人把自己的目光投到了手中那块小小的屏幕,小编心中有股说不出的滋味。所以,小编特别希望你们能像小移一样,把心中的爱、口中的话、手中的事都靠实际行动表达出来,战胜“手机依赖症”,你们可以的!


(来源:中国移动)


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