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坐月子感冒怎么办

2020-01-11

坐月子感冒怎么办

坐月子期间应该是好好休息,恢复身体的,避免一些的发生,这样也避免了出月子后落下病根,但是也不是说不想生病就不会生病的,有些产妇坐月子期间还会感冒,那么坐月子感冒怎么办?接下来随着小编了解一下吧。

坐月子感冒怎么办

1、蒸汽

热蒸汽的方法特别适用于感冒后鼻塞的症状,方法很简单:在保温杯里倒入40度左右的热水,然后将自己的口鼻放在杯口的位置上,让被子里飘出来的惹起能够顺利的飘进鼻孔并吸入肺里,一天可以蒸汽多蒸几次,在感冒初期这种蒸汽的方法很实用,尤其是对缓解感冒后的鼻塞症状效果明显。

2、发汗

坐月子期间身体虚弱,毛孔又处于打开状态很容易受到风寒侵袭染上风寒感冒,发汗能够排出体内关闭的寒气和湿气,对治疗风寒感冒;疗效甚好,现在的医疗保健机构还会配合很多中药材,这些不仅能够排湿气寒气还能强身健体,发汗不仅适用于风寒感冒的患者,坐月子的产妇都可以尝试,让身体彻底排排毒,减少月子病的可能。

3、喝鸡汤

老一辈人的说法是“感冒吃鸡,神仙难医”这种说法其实不科学的。事实上鸡汤对于治疗早期的感冒很有效果。几汤不仅能够迅速减轻产妇流鼻涕和鼻塞的症状,还能够迅速清除呼吸道里的细菌,避免病情进一步恶化。自古以来就有坐月子喝鸡汤的传统习俗,能够迅速补充身体帮助提高免疫力。

夏天坐月子注意事项

1、夏天天气炎热,可使用风扇或手摇扇,从而避免身体过热长湿疹。室内温度应保持在25℃左右,给妈妈一个舒适的环境。必要时可开空调,但不可直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生,所以空调网要经常性进行清洗过滤,保持干净。

2、夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙。头发洗后选择自然风干,不要用吹风机。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴,也可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。

3、室内注意排湿。夏天气候多变,特别是南方地区,有时空气湿度过大,可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。

根据小编的介绍,大家也都知道了坐月子感冒怎么办,都是些常规的治感冒方法,但一定要做到,才能好好恢复身体,坐月子期间产妇还是要照顾好身体。另外,夏天到了,坐月子期间更要注意通风,保持室内温度,湿度适宜。


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